När använder vi vad

Det här är en övning som du kan ta med dig över tid. Den handlar om att notera dina reaktionsmönster. Vi reagerar oftare än vad vi kanske är medvetna om, i motsats till att, utifrån en trygg plats, agera. 

Om någon exempelvis tilltalar dig på ett bryskt och otrevligt sätt, och om du direkt använder din maskulina energi, svarar du troligtvis lika bryskt, blir arg eller sur. 

Ibland är vi alldeles för snabba med att reagera, vi använder utan eftertanke vår maskulina energi, oftast för att vi upplever att vi behöver beskydda oss. Det kan till och med vara så att personen som tilltalade dig egentligen inte var speciellt otrevligt, utan att det var något som du läste in. Du hann inte med att få en överblick av situationen, utan ditt nervsystem tog över. Ett nervsystem som styrs av programmeringar som bygger på antagande och gamla erfarenheter. Du reagerade på det som du uppfattade som fara. 

Magi sker om du i stället använder din feminina energi och stannar upp och reflekterar över varför du reagerar så starkt. Påminner personens ton om någon annans? Behöver du sätta gränser och är rädd för vad som händer då? Den feminina energin hjälper dig att förstå vad du behöver för att på djupet inse att du inte behöver ta personens agerande personligt.

När du vet vad som är vad kan du agera på ett sätt som gagnar dig i stället för att bara reagera. Med lite träning kan detta gå blixtsnabbt. Till en början kanske du helt enkelt backar för att undersöka, utan att värdera, vad som egentligen utspelar sig. Eller så reagerar du precis som vanligt – men – du tar sedan informationen du fick om dig själv och varför du reagerade så starkt på personens ton, med dig tillbaka för att i lugn och ro fundera vidare och för att hela det som ligger i botten, den verkliga orsaken. Till nästa gång en liknande händelse utspelar sig är du mer beredd och kan agera utifrån din egen inre balans.