Coachsamtalet
»Att energimedicin har någonting viktigt att säga oss hoppas jag att ni känner efter att ha läst våra inlägg hittills.«
Att energimedicin har någonting viktigt att säga oss hoppas jag att ni känner efter att ha läst våra inlägg hittills. När vi får en holistisk syn på våra kroppar och lär oss att titta på både skolmedicin, alternativmedicin, livsstil och helande och insikter, då kan vi på riktigt hjälpa kroppen att balansera flödet av vår livsenergi. Hur fint är inte detta!!
SAMTALET
Detta är ett så otrolig tacksamt ämne att få dela med era klienter. Vad är egentligen energimedicin? Hur ser de på skolmedicinen kontra alternativmedicin. Här kan dina klienter ha olika erfarenheter. Allt ifrån att aldrig ens ha funderat på detta till de som förkastat sjukvården helt, kanske på grund av misslyckade möten, ej ha fått känna sig förstådda och tappat tilliten eller helt enkelt inte känt sig värda att bli omhändertagna av samhället. Vår uppgift i detta samtal är att visa på att det finns flera ingångar till att titta på ett symtom och ett läkande.
Genom att prata om och ge din klient en bild av behandlingskartan ger du klienten en förståelse för hur man kan se på kroppen och helandet ur ett holistiskt perspektiv.
»Bara genom att prata och berätta om detta gör att din klient förstår mer om hur magiska vi är och hur smart uttänkt allting är bara vi vill se det!!!«
CHAKRASYSTEMET OCH KROPPEN
Här gäller det att få din klient att förstå att kroppen är ens tempel och bästa vän. Genom att tala till sin kropp på ett kärleksfullt sätt och lyssna på den med sina mest omtänksamma öron gör att vi hjälper oss själva att hitta ledtrådarna till helandet.
Att lära sig att lyssna till kroppens signaler och koppla dem till chakrasystemet och därmed vilka känslor som hör dit får man också en makalös karta att navigera efter.
Som coach bör du vara insatt i de vanligaste chakranas olika kroppsliga och känslomässiga kopplingar. För att få en större förståelse för detta är det bra om du själv använder dig av det här sättet att tänka i din vardag. Läs gärna på extra om de olika chakrana i tidigare inlägg och skriv ut behandlingskartan. (Den kommer också med i klientkitet för dig som gör ditt prov)
Om din klient är helt ny på detta och nyss har blivit presenterad för våra olika chakran kan det kännas att det är mycket att ta in. Här får du istället så ett frö och en framtida nyfikenhet för att plocka upp vid senare tillfälle. Men bara genom att prata och berätta om detta gör att din klient förstår mer om hur magiska vi är och hur smart uttänkt allting är bara vi vill se det!
LIVSSTIL
Det som är den största åtgärden man kan göra för ett bättre välbefinnande är egentligen den lättaste. Här är din uppgift som coach att få din klient att fundera över hur just han eller hon kan leva ett mer balanserat och hälsosamt liv.
Hur ser klientens kost, sömn- och motionsvanor ut? Får klienten i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler? Kanske har du själv gjort förändringar i din livsstil som kan inspirera? Tänk på att hålla det på en basnivå och ge inga råd som du själv inte är expert på. När man rekommenderar kosttillskott är det också viktigt att poängtera att hålla sig till rekommenderat dagligt intag som föreskriften på förpackningen säger, oavsett hur du ser på saken.
Här är vi alla så olika och du som coach behöver vara oerhört försiktig med hur du uttrycker dig. Många välmenande “råd” kan tas som kritik och din klient kan få känslor av att känna sig dålig. Några bra öppningsfrågor kan vara:
– Hur ser du på din hälsa?
– Vad tror du att din kropp behöver mer respektive mindre av?
– Finns det någonting av det vi pratar om som du spontant känner att du vill prova eller föra in mer av i ditt liv?
Tänk på att hänvisa vidare till expertis eller någon som är mer medicinskt kunnig om sådana frågeställningar dyker upp.
TALA VÄL TILL DIN KROPP
Med tanke på att vår kropp är vår bästa vän och är den vi kommer att ha den allra längsta relationen med så borde vi ägna den mycket mer kärleksfull uppmärksamhet än vad vi gör. Att dagligen känna tacksamhet över att få vakna till en ny dag, ett hjärta som slår och ben och fötter som outtröttligt tar oss fram är något som vi ofta tar för givet. Genom att påminna din klient om detta kan du få honom eller henne att se på sig själv med nya ögon.
Jag brukar ta för vana att när jag varje dag smörjer in mig, gör jag det med en mjuk och kärleksfull hand. Jag skänker min matsmältningsapparat en tacksamhetens tanke varje gång den fungerar och försöker le och tala i snälla ord till mig själv i spegeln. Säkert kommer du på fler exempel på hur just du kan hedra din kropp för att den finns där för dig.
En riktigt tankeväckare fick jag när jag läste om den japanska forskaren Masaru Emoto som visade på hur vattenkristaller påverkas starkt av våra tankar, ord och känslor. När dessa tas upp av vattnet så påverkas i sin tur dens egen energi och kvalitet. Om vi då baserar detta på att våra kroppar ju faktiskt består av upp till 70% av vatten förstår vi hur oerhört viktigt det är att tala till och behandla vår boning väl.
För de klienter som inte hört talas om den här forskningen tidigare blir detta verkligen en “Wake up call!”