Kristaller och skönhetsvård

»Genom att använda kristaller i din hudvårdsrutin ger du dig själv och din hy en extra glow.«

Att använda kristaller i sin hudvård är inget nytt påfund utan har funnits med oss sedan långt tillbaka. Exemplevis så har Rosenkvarts använts av människor under många årtusenden i bland annat forna Egypten och Grekland där den ansåg ha föryngrande egenskaper. Man använde också finmald Lapis Lazuli och Malakit som färgsättning i ögonskugga med mera.

Jag är väldigt förtjust i att inkludera mina kristaller i min dagliga hudvård. I min ansiktscreme stoppar jag gärna en Rosenkvarts som stimulerar blodcirkulationen och ger min hy extra kärlek. Grön Aventurin har jag också i eftersom den är lugnande och cellförnyande. Jag har gärna i små kristaller av Bergskristall och Ametist i mitt ansiktsvatten, eller i de oljor jag blandar själv. Ametisten renar, beskyddar och balanserar och bergskristallen förstärker effekten.

På ett vackert fat i badrummet samsas också mina Gua Sha och kristallrollers med några lugnande och avkopplande kristaller.

Innan jag stoppar ner kristallerna i krämen, oljan eller ansiktsvattnet som jag vill boosta så gör jag rent dem under rinnande vatten, och efteråt laddar jag hela burken eller flaskan på en Selenitplatta. Detta gör jag också med mina Gua Sha och rollers. Det är viktigt att produkterna är rena och fräscha innan de används på din hud.

För mig blir detta inte bara en “tillsats” i en burk eller flaska, utan hela stunden framför spegeln i badrummet blir en healingstund där jag ger mig själv en kärleksboost och laddar mig inför min dag eller nattens återhämtning.

SÅ HÄR ANVÄNDER DU EN GUA SHA

Gua Sha har sina rötter inom den kinesiska medicinen och är ett verktyg gjort i kristall som masserar ansiktet, löser upp spänningar och dränerar bort överflödig vätska. Du använder alltid din Gua Sha på rengjord och insmörjd hud och för den sen långsamt i lymfans riktning. Bra instruktionsfilmer finns på YouTube.

Vill du så kan du förvara din Gua Sha och roller i kylskåpet för att få en riktigt härlig och kylande känsla. Vanliga kristaller som används till Gua Sha är Rosenkvarts, Ametist, Jade och Bergskristall.

Att använda sig av den här typen av ansiktsmassage är verkligen self-care för mig. Jag gör det till en meditativ stund där jag antingen får förbereda mig inför min dag, eller släppa taget om det som varit och samlat på sig under dagen. De är också så fina att ha framme i badrummet.