av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Solarplexus » Ett helat solarplexus chakra ger inte bara en bättre matsmältning utan får oss också att se på oss själva med stolhet och glädje.« Vidare upp till solarplexus så påverkas hela buken, med magsäck och tunntarm. Även mjälten, njurarna och binjurarna,...
av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Hjärtchakrat »Ett helat hjärtchakra gör det bokstavligen lättare att andas.« Hjärtchakrat handlar förstås om hjärtat och kärlsystemet. Hjärtat är vårt centrum och härifrån pulserar den syn på livet som vi så väl behöver – ett förhållningssätt som utgår från...
av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Halschakrat »Halschakrats strävan efter att leva sin sanning och att lita på livet, gör underverk med kroppen.« Halschakrat visar sig förstås i halsen och då brukar man säga att halsen handlar om behovet att tala sin sanning och nacken med nackkotorna om envishet, och...
av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Pannchakrat »Det ger helt andra upplevelser av världen när vi skickar ut signaler om tacksamhet, glädje och kärlek.« Det näst sista chakrat, pannchakrat, omfattar resten av huvudet. Hjärnan med hypofysen och tallkottkörteln (tredje ögat) och hela nervsystemet. Ögon,...
av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Kronchakrat »Skelettet håller oss uppe, precis som våra värderingar och vår etik gör.« Slutligen har vi då kronchakrat som står både för andlighet, att söka och utveckla sin spiritualitet, och förmågan att leva därefter. När vi är mitt uppe i dessa processer, eller...
av Tommy Falk | feb 26, 2021 | Steg 10
Kroppen som vägvisare »Kroppen är det största mirakel vi kan fantisera fram och den är fullständigt magisk.« Meditationen ”Kroppen som vägvisare” tar dig steg för steg igenom din fantastiska kropp. Det är ingen meditation för avslappning utan ett sätt för dig att bli...
