Skuld och skam
»Har du ingen skam i kroppen? Nej, den har jag lämnat.«
Skam och skuld är två mycket starka sinnes- och känslomässiga tillstånd. Ofta slingrar de sig om vartannat, men de är som du säkert vet två helt olika energier. Skam, är något du känner om dig själv, din syn på den du är. Skuld uppstår inför något du har gjort, eller påstås ha gjort. Ett påstående som kan komma från såväl dig själv som från någon annan.
Tillsammans har de förmågan att upprätta ordentliga hinder för din verksamhet. Speciellt om du inte är medveten om att dessa två krafter är verksamma i ditt inre, i ditt omedvetna jag. Här nedan kan du läsa om skam, mer om skuld kommer i nästa inlägg.
ATT SKÄMMAS ÖVER DEN MAN ÄR
Att driva ett företag handlar ju om att visa världen vem man är, och göra det så tydligt som möjligt. Allra helst ska ditt erbjudande lysa som den klaraste stjärna, lätt att upptäcka för alla som vill se. Om du på något plan inte tycker att du är riktigt okej, då är det en svår ekvation.
När du skäms ifrågasätter du i olika grad din egen existens. Skammen kan ha många yttringar men den har bara ett syfte, och det är att hålla dig och din kraft nere. Du kanske skäms för ditt utseende, din status, din begåvning eller din eventuella brist på framgång. Skam handlar om värdering, att det ena är bättre än det andra, och det är alltid egot som värderar. Det innebär att det du skäms för aldrig kan vara sant. Det är inte den du är.
Oavsett vad du just nu tycker om dig själv är sanningen den att du är alldeles fantastisk och värd att älskas precis som du är. Hela ditt väsen är en del av skapelsen. Du är exakt lika värdefull som allt annat levande. Du är ett mirakel, du är unik och du är viktig. Din själ vet det och din inre röst försöker säga det till dig. Frågan är vems röst det är som säger att du borde skämmas?
»Släpp taget om skammen, den är inte du.«
Skam kommer aldrig inifrån. Kanske använde dina föräldrar skam som uppfostringsmetod? Kanske din lärare eller dina kamrater fick dig att förstå att du inte dög? Försök att härleda det negativa mantra du bär omkring på till sitt ursprung. Då kommer du att inse att det inte har med dig att göra, utan handlar om personen som försökte projicera sina känslor på dig. Den insikten kommer att göra dig fri.
För att sluta upprepa vad andra har sagt behöver du förstå att du har rätt att känna dig tillfreds, välkomnad och älskad. Det är din födslorätt och din själs naturliga tillstånd. Om du fick fantisera fram den mest fantastiska varianten av dig själv, hur skulle den vara? Stärk den fantasin, lite grand varje dag. Till slut kommer den energin att överrösta rösten som vill att du ska skämmas. Så fort du kan välja att se dig själv som den fantastiska varelse du är, så gör det. Innan du vet ordet av är det sant, även för dig.
REFLEKTIONSFRÅGOR
1. Förstår du vikten av att undersöka hur en eventuell skam påverkar dig? Alla är vi eller har varit insnärjda i dess energi. Det är en del av vår samhällskultur, och gör inget annat än håller oss nere och hindrar oss från att ta för oss av livets alla gåvor. Vilka tankar och känslor far igenom dig när du läser och funderar på detta?
2. Kan du se hur du i ditt företagande på något sätt håller dig tillbaka för att du inte riktigt tror att du är värdig? Omfamna i så fall det med kärlek och förklara för dig själv att det inte stämmer. Du behövs, du är viktig, och din själ är en lysande del av alltet. Ju mer du lyssnar på själen, och desto mindre på egot (som vill fortsätta att upprepa det gamla) – desto friare blir du, och därmed även ditt företag. Vad betyder frihet för dig? Hur är du när du är fri?
3. Skam får oss att tvivla på våra intentioner och drömmar. Gå gärna tillbaka till inlägget om de stora drömmarna och läs de anteckningar du skrev. Hur känns det i kroppen, när du lägger händerna på hjärtat och upprepar för dig själv att du är okej, och värd det absolut bästa? Upprepa den övningen så ofta du kan. Ta kontakt med dina drömmar, och tala om för dig själv att du är okej.
När du ser dig själv i framtiden som den du vill vara, helar du skammen, och du blir som en magnet till det som du redan manifesterat.